Eneagrama: ¿Qué es y cuáles son los 9 eneatipos? | Test y tipos
¿Alguna vez te has preguntado por qué reaccionas de cierta manera en situaciones específicas? ¿Te gustaría entender mejor tus patrones de comportamiento y los de las personas que te rodean? Si es así, el Eneagrama podría ser justo lo que estás buscando. En este artículo, te explicaremos qué es el Eneagrama, sus orígenes y cómo puede ayudarte a comprender los 9 eneatipos diferentes.
El Eneagrama es un sistema de tipificación de personalidad que se utiliza para comprender mejor la naturaleza humana y las interacciones entre las personas. Esta herramienta se utiliza en psicología, negocios, relaciones y otras áreas donde se busca comprender la personalidad de una persona.
¿Qué es el Eneagrama?
El Eneagrama es una herramienta de autoconocimiento que se utiliza para entender cómo funciona nuestra personalidad y cómo nos relacionamos con los demás. El término "eneagrama" se deriva de las palabras griegas "ennea", que significa nueve, y "gramma", que significa figura o dibujo.
El Eneagrama se basa en la idea de que cada persona tiene un tipo de personalidad principal que se refleja en sus pensamientos, emociones y comportamientos. Estos tipos se dividen en 9 eneatipos diferentes que se representan en un diagrama circular.
De dónde viene el Eneagrama y para qué sirve
El origen exacto del Eneagrama es desconocido, pero se cree que se originó en la antigua Babilonia hace más de 4.000 años. Desde entonces, ha sido utilizado por muchas culturas diferentes y ha evolucionado para convertirse en la herramienta de personalidad que conocemos hoy.
El Eneagrama se utiliza para ayudar a las personas a comprender sus patrones de pensamiento y comportamiento, lo que puede ayudarles a mejorar sus relaciones interpersonales, tomar decisiones más conscientes y mejorar su bienestar general. También se utiliza en el ámbito empresarial para mejorar la comunicación y el trabajo en equipo.
Los 9 eneatipos del Eneagrama
A continuación, se presentan los 9 eneatipos del Eneagrama, junto con una breve descripción de cada uno.
- El Perfeccionista: Las personas de este tipo tienden a ser perfeccionistas y críticas consigo mismas y con los demás. Buscan la perfección y pueden tener dificultades para aceptar la imperfección en los demás.
- El Ayudador: Las personas de este tipo son generosas y desinteresadas, y suelen estar motivadas por el deseo de ayudar a los demás. Sin embargo, pueden ser muy sensibles a la crítica y a menudo se sienten obligadas a hacer cosas por los demás para sentirse valorados.
- El Triunfador: Las personas de este tipo son ambiciosas y orientadas a objetivos, y suelen buscar el éxito en su carrera y en su vida personal. Pueden ser muy competentes y eficaces, pero también pueden tener dificultades para conectar emocionalmente con los demás.
- El Individualista: Las personas de este tipo suelen ser sensibles y creativas, y valoran la individualidad y la autenticidad. Sin embargo, pueden sentirse incomprendidas y aisladas, y pueden tener dificultades para relacionarse con los demás.
- El Investigador: Las personas de este tipo suelen ser curiosas y analíticas, y valoran el conocimiento y la comprensión. Pueden ser muy reservados y necesitar tiempo a solas para procesar la información.
- El Leal: Las personas de este tipo valoran la seguridad y la estabilidad, y suelen ser leales y comprometidas. Pueden tener dificultades para tomar decisiones y confiar en sí mismos.
- El Entusiasta: Las personas de este tipo son extrovertidas y optimistas, y buscan la diversión y la aventura en la vida. Pueden tener dificultades para concentrarse en una tarea o proyecto a largo plazo.
- El Protector: Las personas de este tipo son fuertes y protectoras, y suelen estar motivadas por el deseo de proteger a los demás y de tener control sobre su entorno. Pueden tener dificultades para expresar emociones vulnerables.
- El Pacificador: Las personas de este tipo valoran la paz y la armonía, y buscan evitar el conflicto. Pueden tener dificultades para tomar decisiones y pueden sentirse pasivos o indecisos.
Cada eneatipo tiene una serie de rasgos distintivos y una pasión emocional que lo motiva. Estas pasiones emocionales son:
- La ira
- El orgullo
- La vanidad
- La envidia
- La avaricia
- El miedo
- La gula
- La lujuria
- La pereza
Es importante tener en cuenta que cada persona tiene un poco de cada eneatipo en su personalidad, pero siempre hay un tipo predominante que guía su forma de pensar y actuar.
Test del Eneagrama
Si estás interesado en descubrir tu eneatipo predominante, hay varios tests del Eneagrama disponibles en línea. Estos tests suelen consistir en una serie de preguntas diseñadas para determinar tus patrones de pensamiento y comportamiento.
Sin embargo, es importante recordar que el Eneagrama no es una ciencia exacta y que el resultado de un test no debe ser tomado como una verdad absoluta. Es posible que necesites explorar más a fondo los diferentes eneatipos y reflexionar sobre tus propias experiencias para determinar tu tipo predominante.
El Eneagrama en Psicología: Los 9 eneatipos y las 3 triadas
En psicología, el Eneagrama se utiliza como una herramienta de diagnóstico para entender los patrones de pensamiento y comportamiento de los pacientes. Los 9 eneatipos se dividen en 3 triadas diferentes: la triada del corazón, la triada de la cabeza y la triada del cuerpo.
La triada del corazón incluye los eneatipos 2, 3 y 4, y se refiere a las emociones y la autoestima. Las personas de esta triada suelen tener dificultades para manejar sus emociones y pueden ser muy sensibles a la crítica.
La triada de la cabeza incluye los eneatipos 5, 6 y 7, y se refiere al pensamiento y la seguridad. Las personas de esta triada suelen ser muy analíticas y preocupadas por el futuro.
La triada del cuerpo incluye los eneatipos 8, 9 y 1, y se refiere a la acción y la energía. Las personas de esta triada suelen ser muy prácticas y orientadas a la acción.
Cada triada tiene su propio conjunto de desafíos y oportunidades de crecimiento. Por ejemplo, las personas de la triada del corazón pueden beneficiarse de trabajar en su autoestima y en establecer límites saludables en sus relaciones, mientras que las personas de la triada de la cabeza pueden aprender a dejar ir la necesidad de control y a confiar en su intuición
Los 9 eneatipos del Eneagrama y sus pasiones emocionales
Cada eneatipo del Eneagrama tiene una pasión emocional que lo motiva y que puede ser una fuente de sufrimiento. Conocer las pasiones emocionales de cada tipo puede ser útil para comprender los patrones de comportamiento y las motivaciones de uno mismo y de los demás.
- El Perfeccionista: Pasión por la ira - Las personas de este tipo tienen altas expectativas de sí mismas y de los demás, y pueden ser muy críticas. La ira puede manifestarse como resentimiento y rigidez.
- El Ayudador: Pasión por el orgullo - Las personas de este tipo pueden sentir la necesidad de ser necesarias y valoradas, y pueden tener dificultades para pedir ayuda. El orgullo puede manifestarse como la necesidad de ser vista como una persona generosa y desinteresada.
- El Triunfador: Pasión por la vanidad - Las personas de este tipo pueden estar motivadas por la necesidad de ser reconocidas y admiradas, y pueden tener dificultades para mostrar su vulnerabilidad. La vanidad puede manifestarse como la necesidad de parecer exitoso y competente en todo momento.
- El Romántico: Pasión por la envidia - Las personas de este tipo pueden sentir que les falta algo fundamental y pueden buscar la intensidad emocional en las relaciones. La envidia puede manifestarse como la comparación constante con los demás y la sensación de que otros tienen algo que ellos no tienen.
- El Investigador: Pasión por la avaricia - Las personas de este tipo pueden sentir la necesidad de proteger sus recursos y de tener control sobre su entorno. La avaricia puede manifestarse como la necesidad de acumular conocimiento y recursos para sentirse seguro.
- El Leal: Pasión por el miedo - Las personas de este tipo pueden sentir ansiedad y miedo en situaciones inciertas, y pueden buscar la seguridad y la estabilidad. El miedo puede manifestarse como la necesidad de estar siempre alerta y preparado para cualquier eventualidad.
- El Entusiasta: Pasión por la gula - Las personas de este tipo pueden buscar constantemente nuevas experiencias y diversión, y pueden tener dificultades para comprometerse con un proyecto o tarea a largo plazo. La gula puede manifestarse como la necesidad de llenar constantemente su vida con actividades y experiencias emocionantes.
- El Protector: Pasión por la lujuria - Las personas de este tipo pueden estar motivadas por la necesidad de tener control y poder sobre su entorno, y pueden sentir la necesidad de proteger a los vulnerables. La lujuria puede manifestarse como la necesidad de controlar y dominar a los demás.
- El Pacificador: Pasión por la pereza - Las personas de este tipo pueden buscar la armonía y evitar el conflicto, y pueden tener dificultades para tomar decisiones y actuar. La pereza puede manifestarse como la tendencia a evitar el cambio y a mantenerse en situaciones cómodas y familiares.
Cómo utilizar el Eneagrama
El Eneagrama puede ser una herramienta valiosa para el autoconocimiento y el crecimiento personal, así como para comprender las relaciones interpersonales. Al conocer los patrones de comportamiento y las motivaciones de uno mismo y de los demás, se pueden establecer relaciones más saludables y efectivas, y trabajar en los aspectos que necesitan desarrollo.
Para utilizar el Eneagrama, se recomienda seguir estos pasos:
- Identificar tu eneatipo - Para determinar tu eneatipo, es útil leer las descripciones de los 9 tipos y ver cuál se ajusta mejor a tus patrones de comportamiento y motivaciones.
- Investigar tu triada - Una vez que hayas identificado tu eneatipo, investiga la triada a la que perteneces y las características comunes de los tipos en esa triada.
- Identificar tus patrones de comportamiento - Observa tus patrones de comportamiento y trata de identificar los momentos en que estás motivado por tu pasión emocional.
- Trabajar en los aspectos que necesitan desarrollo - Utiliza el conocimiento del Eneagrama para trabajar en los aspectos de tu personalidad que necesitan desarrollo y para establecer relaciones más saludables y efectivas.
Es importante recordar que el Eneagrama es una herramienta, y no una etiqueta o una limitación. Los tipos del Eneagrama no son una categoría estática, sino que representan patrones de comportamiento y motivaciones que pueden cambiar con el tiempo y con el trabajo personal.
Conclusión
El Eneagrama es una herramienta valiosa para el autoconocimiento y el crecimiento personal, así como para comprender las relaciones interpersonales. Con sus 9 eneatipos y sus 3 triadas, ofrece una visión profunda de las motivaciones y patrones de comportamiento de las personas.
Al conocer nuestro eneatipo y nuestra triada, podemos trabajar en los aspectos que necesitan desarrollo y establecer relaciones más saludables y efectivas. Es importante recordar que el Eneagrama es una herramienta, y que los tipos no son una etiqueta o una limitación, sino una forma de entender y trabajar en nuestra personalidad y en nuestras relaciones con los demás.
El Pacificador: Pasión por la pereza - Las personas de este tipo pueden buscar la armonía y evitar el conflicto, y pueden tener dificultades para tomar decisiones y actuar. La pereza puede manifestarse como la tendencia a evitar el cambio y a mantenerse en situaciones cómodas y familiares.
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